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纠正羽毛球姿势坏习惯

许多球手总是说比赛难以晋级。似乎总是很难进入某个阶段。事实上,这是常见问题。玩起来需要很长时间。如果没有定期培训,往往会有很多不良习惯,今天我们将评估最常见的不良习惯。

1.回球没有计画
打球必定有一定的目的。例如,在挂角后,你应该准备扔球或回头看看。或者在网前,你可以完成球并准备在注意网时杀球,或者用高球打开对手然后假球以创造击球的机会。在比赛时,一定要弄清楚如何凝聚到下一次射门,而不是等待对手回球,然后考虑如何比赛。

2.盲目杀球
许多业余高尔夫球手喜欢快速准确地追求击球,但是由于缺乏系统的训练,业余高尔夫球手经常难以打球。因此,不要专注于如何击球,最好注意对手的位置并杀死中立者。
杀死这个差距实际上比杀人更有效,并且在击球方面有节奏变化。应结合单杀或重杀。平均水平的对手可以接你并杀死一两枪。通常很难杀死一枪。杀戮球的开始不一定要太重,杀死一枪并连续下一枪,然后致命一击。

3.球太急了
在网前,对手的回放很高,我想在撞车前赶到网上!越界或离线的概率实际上非常大!球很高,对手的心脏也有压力。业余球员通常足以击球。对手更困惑,不能乱,并可以继续限制对手。
在网前丢网有两个原因。一个是当球被抛出时,挥杆没有水平擦拭动作(如绘画)。第二是面对球的另一边,犹豫不决,不敢接球。毫无疑问,你失去了在最高点击球的机会。

4.回球后不准备下一次射门
在打出高质量的球后,很多高尔夫球手都不会有意识地站在同一个地方,觉得他们的对手无法忍受!
但经常适得其反,你会发现你的想法是错误的!击球后,无论对手是否能回来,最重要的是花时间飞过网,移动到正确位置,准备下一次射门。

5.不降低重心
许多高尔夫球手在抽球时不会降低他们的重量来接球。腰板相当直接接球,这通常被对手抓住并杀死,特别是高大的球员,但也将重心降低到水平拿球。
还有一个扁平的牵引球要注意回线,被动地,两次击球后必须做出反应才能改变回路。当你活跃时,不要试图屈服于死亡。突然间,最好放一个网来扰乱节奏。在这个时候,对手的回归基本上是一个选择,后面的同伴将有机会杀球。

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